Werken vanuit rust en ritme
Toe aan een lang weekend eruit? Helemaal voor jezelf? Kom dan naar onze retraite! Ruim drie dagen verdiep je je in het thema rust en ritme. Het doel: met nieuwe energie weer aan het werk met je passie. Geef je snel op!
Als werker in de zorg gaat veel van je tijd en aandacht uit naar de ander. Soms zoveel dat je je opgejaagd, geleefd gaat voelen. Als je niet oppast verlies je je motivatie, of erger: raak je burn out.
Tijdens de retraite maak je een zorgplan voor jezelf. Wat is er nodig om fit en bezield te blijven? Hoe krijg je dat voor elkaar? Daarop krijg je antwoord. We laten ons hiervoor inspireren door de eeuwenoude inzichten van christelijke Benedictijnse spiritualiteit en wetenschappelijke inzichten vanuit het zenuwstelsel en ons brein.
Het programma bestaat uit gezamenlijke vieringen en sessies in kleine groepen. In je kleine groep, maar ook individueel doe je allerlei oefeningen aan de hand van het boek Houvast, hoe vind ik rust? Tussen het programma door is er genoeg tijd voor jezelf om te ontspannen.
Voor wie?
Met deze retraite richten we ons in de eerste plaats op medewerkers van het Leger des Heils. Maar collega’s van andere organisaties zijn ook van harte welkom.
De retraite wordt gegeven door Janneke Huisman, Esther Kouw en Karel Muller. Alle drie werken ze (parttime) voor het Leger des Heils. Janneke werkt voor het Leger des Heils als Pionier op een flexwerkplek voor studenten in Wageningen en heeft een jarenlange ervaring met kloosterretraites en is auteur van het werkboek Houvast, hoe vind ik rust? Esther werkt voor het Leger des Heils als Locatie Coordinator van De Mobiele Buurthuiskamer en is eigenaar van Leven vanuit Rust waarin ze retraites begeleid en auteur van Rust, ritme, ruimte. Karel is voor het Leger des Heils projectleider van de School voor Compassie en verbonden als trainer bij de Leger des Heils Academie. Daarnaast is hij theoloog.
Zoals het er nu uit ziet komen we bij elkaar in een klooster te Helvoirt (Noord-Brabant). Een plek van rust en ruimte, zowel binnen als buiten.
De retraite kost € 895 als je gebruik maakt van eenpersoonskamer en € 795 als je je kamer deelt met een collega. Dit bedrag is inclusief warme maaltijden, lunches en ontbijt en diverse trainingen die worden gegeven door ervaren trainers. Ook ontvang je het boek Houvast.
Tip: zet voor deze retraite je loopbaanbudget in!
'Compassie is een gevoel, maar ook een vaardigheid. Het is verbazingwekkend hoe snel mensen zich hier in kunnen ontwikkelen.'
